热爱沙(⛲)排(✒)的李果(📼)朵在参加海(hǎi )洋(yáng )大学(🕋)沙排队招考前，却(🤴)被(bèi )(🍥)搭(dā )档(dàng )涂(tú )玲玲抛弃(🐉)，在暗(àn )恋者邵年(nián )的帮(bāng )助(😧)下考入新港大学，从而结识(📼)了因未能入选国青队(duì )而(ér )放弃排球的(de )天才(cái )少女陈蔚蓝(lán )。然(rán )而(ér )新港大学沙(shā )排没(méi )落，为了重拾辉(huī )(🚸)煌，李(🐶)果朵(🕕)以大学(🐖)生联赛第(⏺)一(🚢)名为目标不(🔩)断努力，成立(⏯)了女子(zǐ )沙排队(duì )(🦗)，并且说服陈蔚蓝等一众(zhòng )(🔝)队友(yǒu )(🐑)加入(🙌)队中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高歌互(🥫)相看(kàn )不上(🔔)，再加上大三学姐(⛳)严小(xiǎo )鲸(jīng )(🎋)、莫西西的敷衍和(⚾)划水，新人球员杨景璇实力(lì )(🥊)跟不(👊)上等等问题，让沙排(pái )队的训练(🐨)困(👪)难重(🤷)重。好在队友们不(🐩)抛弃(qì )不放(🏒)弃，在李(🐡)果朵的带(dài )领(😙)下，沙排队经(💏)过一年的训练，从(cóng )一盘散沙(shā )到默契十足，李果(guǒ )朵(duǒ )、陈(chén )蔚蓝携(xié )手带领队伍终(🎐)于站在了大(dà )(😳)学生联赛的(de )赛场(chǎng )(🐂)上，开始她们(💅)的青春征途(🕺)！