热爱沙排的李(🥇)果朵在参加海洋大学沙(shā )排(pái )(🕟)队招考前(qián )(🕰)，却被搭(🎺)档(dàng )涂玲(🎹)玲抛(🥈)弃，在暗恋者邵年的帮助下考入(rù )新港(gǎng )大学，从而结(♑)识(shí )了(le )因未能入(🐿)选国(guó )青(qīng )队(duì )而放弃排(🎡)球的天才少女陈蔚(🥄)蓝(🛹)。然(🏐)而(ér )新(🐖)港大学(xué )(📞)沙排(🎫)没落，为了(✖)重拾(😻)辉煌(huáng )，李(🐶)果朵以大学生联赛第(dì )一名(míng )为目标不断努(nǔ )力，成(chéng )立了女子沙排队，并且说服陈蔚蓝等(🙂)一众队友(yǒu )加入队中(zhōng )(🤸)。谁知(zhī )陈蔚蓝和沙排男神高(gāo )歌互相看不上，再加上大三(sān )学姐严小鲸、莫西西(xī )的敷衍和(hé )划水，新人球员(yuán )杨景璇(xuán )实力跟不(👊)上等(💍)等(🚗)问题，让(ràng )沙排(🏻)队(duì )的训练(liàn )困难重(🤷)重。好在队友们不抛弃不放弃，在李果(guǒ )朵的(📧)带(dài )领下，沙排队(👌)经过一(🥤)年(🔷)的训练，从(🐞)一盘散沙到默(mò )契十(🌂)足(🔙)，李果朵(🆙)、陈蔚蓝携(xié )手带领(lǐng )队伍终于站在了大(dà )(😳)学生联赛(🚻)的赛场(🐂)上，开(⏺)始她(tā )(🧘)们的(🤼)青(qīng )春(📬)征(✖)途！