热(rè )爱(ài )沙(⛲)排(✒)的李果朵在参(cān )加海洋(yáng )(🌰)大学沙排队招考(🔱)前，却被搭档(dàng )涂玲玲抛弃(🐉)，在暗(àn )恋者(zhě )邵年(nián )的帮助下考入新港大学，从而(ér )结识(📼)了(le )因(🚤)未(🖲)能入选国(guó )青队而放弃(qì )排球(🕖)的天才(🙍)少女陈(🔲)蔚蓝(🛹)。然而新港大(dà )学沙排没落，为了(le )(✖)重(chóng )拾辉(🚸)煌，李果朵(duǒ )以大(dà )学生联赛(sài )第一名为目标不断努力，成立了(le )女子沙排队，并(🎛)且说服(🥎)陈蔚蓝等(🙂)一众队友加入队中。谁(shuí )知陈蔚蓝和(hé )沙排(🎾)男神高(🍄)歌(⛏)互相看不上，再加上大(😍)三学(xué )姐严小鲸(🎋)、莫西(xī )西(xī )的(🚴)敷衍(🤖)和划水，新人球(qiú )(🈁)员(❕)杨景(💹)璇实力跟(🍑)不上(🛎)等等问(wèn )题，让沙排(pái )队(🐛)的训练困难(nán )(🥋)重重。好(hǎo )在(🌼)队友们(men )不抛弃不放(🏒)弃，在李果朵的(📧)带领(😙)下，沙排队经过(guò )一年的训(♌)练(liàn )，从一(yī )盘散沙(🏴)到(dào )默(mò )契十足，李果(guǒ )朵、陈(chén )蔚蓝携手(🌸)带领队(duì )伍(🚽)终(🎐)于站(zhàn )在了大(dà )学生联赛(sài )的(de )赛场(chǎng )上，开(⏺)始(shǐ )她(tā )们的青春征途！